Μεινετε νεοτεροι απο μεσα προς τα εξω

Μεινετε νεοτεροι απο μεσα προς τα εξω

Μείνετε νεότεροι από μέσα πρός τα έξω !  Τα τελομερή είναι το σήμα κατατεθέν της γήρανσης και των προστατευτικών τελικών “πωμάτων” του DNA σας. Όσο πιο σύντομα είναι τα Telomeres, τόσο πιο γερασμένα  είναι τα κύτταρα σας και τόσο πιο πιθανό είναι να παρουσιάσετε...
Οι καλυτερες ασκησεις για την υγεια

Οι καλυτερες ασκησεις για την υγεια

Ποιες ασκήσεις είναι καλύτερες για την ψυχική και σωματική υγεία Το είδος του τρόπου ζωής που ακολουθούμε σήμερα καθιστά υποχρεωτικό το να επιλέξουμε δραστηριότητες που προάγουν την υγεία μας.  Ψυχική και σωματική υγεία τών ανθρώπων παγκοσμίως. Το είδος του τρόπου...
Μειωση Ποντων

Μειωση Ποντων

Το PureLight ™ είναι το πιο εξελιγμένο σύστημα γλυπτικής σώματος με βάση το φως. Σχεδιασμένο για να προετοιμάζει τα λιποκύτταρά σας πριν από μια προπόνηση, το PureLight επιταχύνει δραματικά τον ρυθμό καύσης  του λίπους κατά τη διάρκεια της καρδιαγγειακής...
Γυμναστικη Προσωπου

Γυμναστικη Προσωπου

  Γνωρίζετε πως η γυμναστική προσώπου εκτός από το ότι μακροπρόθεσμα γυμνάζει τους μύες και κρατάει σφριγηλό το οβάλ του προσώπου, επιπλέον, επιβραδύνει την εμφάνιση των ρυτίδων και απαλύνει αυτές που ήδη υπάρχουν; . Καταπολεμά επίσης την μυϊκή ένταση και το...
Σταματα τον χρονο η διαλειμματικη γυμναστικη ; Το Miha Bodytec ειναι η επιτομη της διαλειμματικης προπονησης!!!

Σταματα τον χρονο η διαλειμματικη γυμναστικη ; Το Miha Bodytec ειναι η επιτομη της διαλειμματικης προπονησης!!!

Η γυμναστική είναι ταυτόχρονα μέτρο πρόληψης και αντιμετώπισης τεράστιου αριθμού παθήσεων και συνήθως επιλέγουμε ένα συγκεκριμένο είδος (π.χ. αεροβική) έναντι κάποιου άλλου (π.χ. κολύμβηση) με κριτήριο τις προσωπικές μας προτιμήσεις, τον χρόνο που έχουμε στη διάθεσή...