by admin | Feb 1, 2019 | FITNESS, PERSONAL TRAINER, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ
Σε μόλις 20′ γυμνάζουν το 90% των μυών όλου του σώματος. Ο προσωπικός εκπαιδευτής Mo Elzomor με έδρα τη Νέα Υόρκη, που εργάζεται σε πολυτελή γυμναστήρια στην πόλη, εκπαιδεύει περισσότερα από 25 μοντέλα Victoria’s Secret, συμπεριλαμβανομένων των Elsa Hosk...
by admin | Jul 1, 2018 | HEALTH CARE, MARKETING, WELLNESS, ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΜΕΙΩΣΗ ΠΟΝΤΩΝ
Κρίση! Πως την αντιμετωπίζω ; (Aφορμή μία συνέντευξη του πιο διάσημου Γάλλου Κομμωτή Eric Pfalzgraf , ιδιοκτήτη του coiff1rst.com) Η κρίση υπάρχει σε πολλές χώρες στην Νότια Ευρώπη. – Πως ξεκίνησε η ιδέα να ανοίξετε ένα πολυτελές κομμωτήριο στη...
by admin | Apr 15, 2018 | WELLNESS, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Πόνοι Μέσης και Γυμναστική Πόνοι Μέσης Αν υποφέρετε από πόνους στη μέση, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να ασκήσετε ακόμα περισσότερη πίεση στη σπονδυλική σας στήλη. Ο κίνδυνος τραυματισμού είναι μεγάλος. Αυτό, όμως, που ίσως δεν γνωρίζατε, είναι ότι μερικές από...
by admin | Mar 30, 2018 | FITNESS, HEALTH CARE, WELLNESS, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Ποιες ασκήσεις είναι καλύτερες για την ψυχική και σωματική υγεία Το είδος του τρόπου ζωής που ακολουθούμε σήμερα καθιστά υποχρεωτικό το να επιλέξουμε δραστηριότητες που προάγουν την υγεία μας. Ψυχική και σωματική υγεία τών ανθρώπων παγκοσμίως. Το είδος του τρόπου...
